とらわれから自由になり、本来の自分に戻る瞑想です。
ライフスタイルに合わせ、生活習慣として日常生活の中に取り入れることができます。
気軽に一度、瞑想をご一緒してみませんか。
共に学び、瞑想の道をうまずたゆまず共に歩んでまいりましょう。
大切な自分を表現できる人生でありますように…

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